肝臓が悪くないどんな症状4種類の下痢に効く薬食品が絶対に触らないことができます - サプリメントは5大栄養素とは糖質(炭水化物)、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルを指します

サプリメントとは、人体に与えられる物質という意味で食品以外にも用いられて、栄養補助食品、健康補助食品とも呼ばれる。製法からの分類 化学合成サプリメント、天然素材を利用し化学合成したサプリメント。

肝臓が悪くないどんな症状4種類の下痢に効く薬食品が絶対に触らないことができます

2016-09-23

肝臓は人体の重要な器官の1つで、しかし多くの時に人々が日常生活の中では分からない养肝肝臓のため、多くの人の肝臓が悪くて、肝臓の病気をよく痛みに悩まされ、そんなに肝臓がよくない時、私たちの生活の中では断ち物何ですか?

4種の不利な飲食:

P1、黴を食べない食品<P>春,下痢に効く薬、食べ物は黴が黴やすい.そしてカビ食品中のアフラトキシンを緻肝臓癌物質、発ガン所要時間はわずか24週間最も短いので、食べ物は適切に保管して、いったんカビは直ちに舎て、特にダイズ、落花生、サツマイモ、サトウキビなど、切ってないように.また,落花生油同じ宜しく長く贮蔵し、もし発生哈喇味は食用するべきでありません.味がよくないと、癌になります.

p2、食べたり、食べたりしないでナムル

を食べますになって、香の物、塩物、塩物などの漬物はさっぱりして食前、天気は暑くて、食欲はよくない、多くの人は更に漬物をして.しかし漬物に多く含まれている量のニトロソアミン、証明を実験と肝臓癌の発生について、食べないほうがいいとか少なく.それにネットワークアー、漬けるに漬けてから食べることができる.

3、動、植物油が変質した後に食べるべきでなくて

しないで

陳腐オイル中はすべて含まれていてその化学成分マロンアルデヒド、それを生成できてポリマ-と人体内のタンパク質とデオキシリボ核酸が反応し、たんぱく質の構造変異によって変異タンパク質の細胞を正常に機能して初期のがん細胞の転化.また、マロンアルデヒドのポリマ-を阻害するデオキシリボ核酸のコピーを人の老化プロセスを加速.だから,動植物油ゆめゆめ保管して、あまりにも長くはすでに変質発生哈喇味の油食用するべきでありません.哈喇で揚げ炒め制作の食品は味はよくなくて、更に重要なのは癌を招くため、寿命を短縮する.

P4、飲まないまたは飲酒飲酒<P>

長期飲酒、アルコールは胃の粘膜を消化して、胃の細胞いったん傷ついて、食品の中の有害物質は胃で吸収されやすくて、それによって引き起こしやすいアルコール性肝炎、損害の肝臓の解毒機能、アルコール性肝硬変を引き起こすことさえ、これは肝臓癌の発生の危険な因素.黴のピーナッツに酒を飲むなら、肝臓がんの可能性はもっと大きい.董董博士は、成年男性は1人に1杯を超えると、女性は1杯を超えないと提案した.

肝臓の悪い時は食事に注意を払う、くれぐれも強がりはいくつか食べてとても脂っこい刺激の強い食べ物、更に要らないと喫煙で飲みに行くようにしても、自分にとっては家庭の責任を負わない表現.だから、やはり学会养肝肝臓のよ.